Le sac à dos de randonnée idéal variera en fonction de nos besoins et des caractéristiques de notre escapade. Les bonnes performances d’un sac à dos dépendent de notre bon choix ainsi que de la façon dont nous répartissons le poids et les bagages. Dans cet article, nous allons vous apprendre à différencier les différents types de sac à dos, à le charger et à répartir le poids et à reconnaître les spécifications techniques nécessaires dans un sac à dos. Le sac à dos de randonnée idéal variera en fonction de nos besoins et des caractéristiques de notre escapade. Les bonnes performances d’un sac à dos dépendent de notre bon choix ainsi que de la façon dont nous répartissons le poids et les bagages. Dans cet article, nous allons vous apprendre à différencier les différents types de sac à dos, à le charger et à répartir le poids et à reconnaître les spécifications techniques nécessaires dans un sac à dos.

  1. Types de sac à dos

Il existe plusieurs types de sac à dos dans le monde de la randonnée et de l’alpinisme, chacun conçu pour une occasion différente.

Sac à dos ou sacs à dos urbains

Les sacs à dos Daypack sont des sacs à dos pour des randonnées d’une journée, ou même des sacs à dos pour un usage urbain quotidien. Ce sont des sacs à dos petits et très légers, d’une capacité inférieure à 30 litres. Ils ont généralement des poignées réglables mais ils porteront rarement une ceinture car leur petite taille ne leur permet pas de porter trop de poids.

Sacs à dos d’hydratation, cyclisme et VTT

Les sacs à dos avec système d’hydratation sont généralement conçus pour le VTT ou la course sur sentier. Ce sont des sacs à dos qui ont normalement une petite taille, bien qu’il existe de grands modèles qui permettent d’incorporer des sacs à eau. Ils ont un compartiment à l’intérieur où placer le sac d’eau, normalement d’environ 3 litres de capacité, et un trou de sortie pour le tube d’alimentation, complété par des clips ou des anneaux sur l’une des poignées pour pouvoir boire facilement.

Sacs à dos de canyoning ou sacs étanches

Les sacs à dos de canyoning sont des sacs à dos imperméables et étanches. Il existe également des sacs étanches plus minces mais pas moins étanches. Ces sacs à dos vous permettent de nager et de descendre des cascades sans mouiller leur contenu, et leur haut est souvent enroulé et fermé avec un clip. Cela permet à l’air à l’intérieur du sac à dos d’être bien comprimé et améliore sa flottabilité.

Sacs à dos de trekking et de randonnée

Les sacs à dos de randonnée existent dans une immense variété de tailles et de formats. Vous ne porterez pas le même sac à dos lors d’un trek d’une journée que sur un Camino de Santiago ou une expédition en haute montagne. Ce sont des sacs à dos avec dos rembourré et respirant, taille et sangles de poitrine réglables, et composés d’un grand compartiment central accompagné de poches latérales ou supérieures complémentaires.

Sacs à dos de voyage

Les sacs à dos de voyage sont des sacs à dos surdimensionnés, conçus pour des voyages de randonnée de plusieurs jours dans lesquels on transporte des vêtements, des effets personnels, une cantine, un sac de couchage, un tapis et parfois même du matériel de cuisine. Leur dos est souvent ajustable, pour s’adapter au maximum à l’utilisateur, et ils ont une ceinture de taille. Certains modèles de sacs à dos de voyage ont un sac à dos incorporé au moyen d’une fermeture à glissière. De cette façon, une fois que vous avez atteint un point de votre voyage de confiance où vous pouvez laisser votre sac à dos (abri, auberge, camping …), il vous suffit de séparer le sac à dos pour aller vous promener, en ne prenant que ce dont vous avez besoin.

Sacs à dos porte-bébé

Ces sacs à dos sont idéaux pour faire de la randonnée avec les plus petits et leur faire découvrir le monde de la nature. Ce sont des sacs à dos avec une structure robuste, des ceintures de poitrine et de taille et un siège bébé à l’arrière. Souvent, ils ont même un matelas à langer intégré, une cagoule de protection contre le soleil et un compartiment supplémentaire pour ranger la nourriture pour bébé, les jouets ou les couches de rechange.

  1. La taille du sac à dos

Comme nous l’avons mentionné, il existe des sacs à dos de toutes sortes: vélo, camping, randonnée, usage urbain. Les sacs à dos sont classés par taille et capacité de charge. Ceci est mesuré en litres (volume de capacité) et non en kilos comme beaucoup de gens le croient.

0-15 litres:  Ce sont des sacs à dos  pour faire du vélo  ou pour une promenade rapide, de très petite taille. Ils ont généralement une capacité pour un sac d’eau et un compartiment supplémentaire pour transporter le téléphone et quelques effets personnels.

15 à 30 litres:  Ce type de sacs à dos est appelé « sac à dos ou sac à dos Attack ». Ils sont assez petits mais leur taille est suffisante pour transporter l’équipement de base pour une randonnée d’une journée.

30 à 50 litres:  Ces sacs à dos sont excellents  pour le trekking, le camping,  même l’alpinisme. Ils sont de taille moyenne, mais conviennent à tout ce dont vous avez besoin pour une sortie le week-end.

Plus de 50 litres:  ce sont de très grands sacs à dos  et peuvent être épuisants. Ces sacs à dos doivent être utilisés par un randonneur expérimenté, pas la première fois que vous partez en randonnée, car il est pratique d’ajuster correctement les sangles et de très bien répartir le poids à l’intérieur du sac à dos.

  1. Aspects techniques des sacs à dos de randonnée

Bretelles principales: Ce sont les sangles que nous porterons sur les épaules. Ceux-ci doivent être semi-rigides et rembourrés pour optimiser leurs performances. Ils doivent être ajustés de haut en bas.

Ergonomie:  ce point est très important! Vous devez vérifier que le sac à dos s’adapte parfaitement au corps, il doit s’adapter confortablement sur le torse et les hanches, pour répartir le poids uniformément.

Stabilisateur de poitrine:  Comme son nom l’indique, c’est un stabilisateur qui se fixe au niveau des pectoraux et empêche le sac à dos de reculer et le poids de trop tirer sur les épaules. Sans aucun doute, il est très important que le sac à dos ait cette fonctionnalité.

Sac banane :  La fonction du sac banane est de  répartir le poids  du sac à dos  sur nos hanches , en plus de stabiliser la charge. Idéalement, le sac banane a une bonne taille pour que la distribution se fasse correctement.

Sangle de compression latérale:  elles sont utilisées pour compacter l’équipement à l’intérieur du sac à dos, ainsi que pour ajouter des bâtons de randonnée ou un autre accessoire essentiel à la vie en extérieur.

Coussinets:  Il est conseillé que le dos soit rembourré, en particulier pour les longues promenades. Cela rendra le transport du sac à dos plus confortable.

Structure en aluminium: la  plupart des sacs à dos le portent à l’ intérieur, dans la partie attachée à l’arrière. Il doit être en aluminium, car cela évitera au sac à dos de se déformer et de mal équilibrer le poids, en plus de garder votre dos au sec sur les longs trajets.

Matériaux imperméables:  Il est important que le sac à dos soit étanche.  Cependant, il existe de nombreux sacs à dos qui comprennent une «housse de sac à dos», un sac de protection contre la pluie. N’oubliez pas que les matériaux répulsifs s’usent avec le temps. Vous pouvez également acheter une housse de sac à dos séparée.